Owoce goja uważane są za bardzo zdrowe jagody,
lubię łączyć je z innymi owocami,
wyraźnie podkręcają smak i kolor przyrządzanego
musu, kremu...
Jagody goja wzmacniają i regulują układ
trawienny, zdecydowanie poprawiającą ostrość widzenia,
wspomagają układ odpornościowy i opóźniającą
procesy starzenia.
Porcja dla 2 osób.
składniki:
1 duże
jabłko
1 mały
banan
garść
owoców goja
1 łyżka
płatków kokosowych
wykonanie:
- jabłko i banana kroję na kawałki
- dodaję owoce goja
- następnie miksuję blenderem ręcznym na gładką masę
- mus ozdabiam płatkami kokosowymi
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz